reset

sei que foi pela última lua cheia, e, como ela está em quarto crescente, deve ter sido quase há um mês. desde então as palavras da mulher de voz rouca não me saem da cabeça
e faz-se um reset, sabe? um reset
[e a palavra reset não me sai da cabeça]
você senta, inspira profundamente, todos os pensamentos que vierem você deixa ir sem resistência, sem apego, sem culpa, e volta à respiração. naquele momento em que não vierem pensamentos, e, olhe, pode ser apenas um segundo, nesse momento dá-se um reset, e tudo fica bem
então eu sento-me, respiro profundamente umas três vezes, e os pensamentos vêm, e vão, e vêm, e vão, e eu fico à espera do reset
ansiosamente